Pytanie do forumowiczek:) Czy podczas miesiączki chodzicie na siłownię bądź uprawiacie inny sport czy też w te dni wolicie wypoczywać? Przyznam, że przez lata unikałam wówczas aktywności fizycznej, ale to raczej z racji komfortu i higieny niżeli osłabienia czy bólu- nie mam takich dolegliwości. Pomyślałam jedynie aby zamiast podpasek używać wtedy tamponów, te: https://www.myob.pl/original wydają się wygodne i skuteczne pod względem chłonności. Niemniej jednak pamiętam, że kiedyś już przymierzałam się do używania tamponów i jakość trudno mi było się przyzwyczaić. Może źle dobrałam rozmiar lub jakość?
Offline
nowy na forum
Znacie sprawdzonych rehabilitantów do kontuzji? Jak dotąd znalazłem ofertę http://rehit.pl/ . Ich zakres usług jest niezwykle szeroki – zdecydowanie jest w czym wybierać. Tamtejsi rehabilitanci też podobno znają się na rzeczy. W sieci mają fajne opinie – chciałbym jednak je tutaj potwierdzić. Korzystaliście kiedykolwiek z takich usług rehabilitacyjnych?
Offline
Nie znam się na tym w przypadku kobiet. Może ktoś inny coś Ci tu doradzi. Ja się akurat w tym przypadku na tym nie znam...
Offline
Panuje teraz kultura uprawiania sportu. Nie wiem skad przyszla do nas ta moda jednak to bardzo pozytywne, ze ludzie staraja sie dbac o siebie. Szczegolnie jak siedzi sie przez osiem godzin w biurze to mozna dostac przyslowiowego bzika. Troche mnie dziwi dlaczego wiekszosc firm nie jest w stanie zorganizowac swoim pracownikom jakichs ciekawych zajec w ciagu dnia aby mogli sie w jakis spokoj zrelaksowac. Wszedzie jest tylko pelne skupienie na wydrenowaniu resztek sil i nie ma sie co pozniej dziwic dlaczego nikt nie ma sily uprawiac jakis sport. Trzeba sprawy brac w swoje miejsce, dobry startem bedzie zorientowanie sie jakie mamy wlasciwie mozliwosci w swojej okolicy. U mnie mozna wybrac sie chociazby na tenis - https://stacjanowagdynia.pl/instruktorz … rakietkowe ktory swoja droga nie tylko stawia przed nami wiele wyzwan odnosnie sprawnosci fizycznej ale takze pozwala nawiazac nowe kontakty.
Offline