Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady

Forum otwarte dla każdego

  • Nie jesteś zalogowany.
  • Polecamy: Moda

#1 2009-07-05 10:12:48

wojtas

Brak konta

prosba o 4 dniowy plan na mase i sile

witam czy moge prosic o 4 dniowy plan
posiadam:
ławka z regulacja
sztanga - gryf zwykly i łamany
2 chantelki
obrotowe dzwignie do rozpietek

z góry dzieki

 

#2 2009-07-06 10:33:48

 admin

Administrator

Zarejestrowany: 2006-08-30
Posty: 1412
Punktów :   
WWW

Re: prosba o 4 dniowy plan na mase i sile

zerknij http://treningi.blox.pl - jeśli nic ciekawego dla siebie nie znajdziesz to napisz to się coś ułoży.

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
mojtrening.pun.pl