#1 2014-10-09 11:41:53

katii

nowy na forum

Zarejestrowany: 2014-10-08
Posty: 1
Punktów :   

jak schudnąć

Witam, chciałabym schudnąć. Czy może mi ktoś poradzić, jakie ćwiczenia będą najlepsze? Czy ćwiczenia na takiej ławeczce marbo-sport.pl/product-pol-15237-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L001-Marbo-Sport.html przyniosą efekty?

Offline

 

#2 2014-10-12 17:28:16

 admin

Administrator

Zarejestrowany: 2006-08-30
Posty: 1406
Punktów :   
WWW

Re: jak schudnąć

katii - jeśli kupiłaś taką ławeczkę a nie widziałaś po co to pewnie masz za dużo kasy, a jeśli masz jej za dużo to najmij sobie osobistego trenera i pokaże ci sztuczki na tej ławeczce.

Na przyszłość, na spam przeznaczony jest osobny dział


Plany treningowe http://treningi.blox.pl

Offline

 

#3 2015-11-24 12:46:21

 Michalo

nowy na forum

Skąd: Szczecin
Zarejestrowany: 2015-11-24
Posty: 12
Punktów :   
WWW

Re: jak schudnąć

Jeśli chcesz schudnąć to bardziej ćwiczenia cardio. Kup sobie najlepiej orbitrek

Offline

 

#4 2016-02-16 16:45:06

stokania

nowy na forum

Zarejestrowany: 2016-02-16
Posty: 1
Punktów :   
WWW

Re: jak schudnąć

Jak chcesz chudnąć polecam ćwiczenia z ewą chodakowską , są tam cardio i inne ale chudnie się szybciutko

Offline

 

#5 2016-02-29 18:43:23

panta rhei

nowy na forum

Zarejestrowany: 2016-02-29
Posty: 8

Re: jak schudnąć

Ćwiczenia to raz, ale druga kwestia to odpowiednia dieta.

Offline

 

#6 2016-11-16 19:09:41

kongo

nowy na forum

Zarejestrowany: 2016-04-29
Posty: 14
Punktów :   

Re: jak schudnąć

Dieta i ćwiczenia. Nic innego nie wymyślisz. Myślę, że trener to najlepsza opcja. Ja też  ćwiczyłem z trenerem był to Sebastian Skrzecz.

Offline

 

#7 2017-03-13 14:10:24

kreditto3

nowy na forum

Zarejestrowany: 2016-01-21
Posty: 10
Punktów :   

Re: jak schudnąć

a czy możecie polecić zabieg odchudzania w warszawie? Chodzi mi o jakąs klinike która tym sie zajmuje


Zwykle, kiedy jakaś osoba ma nieskalaną opinię, reszta tylko czeka wypatrując okazji, by nie zostawić na niej suchej nitki.

Offline

 

#8 2017-12-21 16:16:01

AmyBLACK

nowy na forum

Zarejestrowany: 2017-12-13
Posty: 12
Punktów :   

Re: jak schudnąć

Schudnąć należy w sposób adekwatny i optymalny. Oczywiście oznacza to systematyczne gubienie zbędnych i niepotrzebnych kilogramów.


Nakręcona sprężyna czasu stopniowo się rozpręży, moment stanie się nieograniczenie bliski zeru, wkrótce kółka zębate przestaną się poruszać i wskazówki zatrzymają się w pewnej pozycji.

Offline

 

#9 2017-12-21 16:24:03

kafi360

nowy na forum

Zarejestrowany: 2017-12-15
Posty: 5
Punktów :   

Re: jak schudnąć

Gubienie zbędnych kilogramów rozpocznijmy od wizyty u dietetyka. Wsparcie takiego lekarza jest nader przydatne.


Deszcz zniekształcał czas i rzeczywistość.

Offline

 

#10 2017-12-27 13:10:03

adik356

nowy na forum

Zarejestrowany: 2014-06-21
Posty: 15
Punktów :   

Re: jak schudnąć

Zaopatrz się w orbitrek i na nim ćwicz, a gwarantuję Ci, że dość szybko zobaczysz efekty. Jeśli nie wiesz, zakupu którego orbitreka dokonać, zaopatrz się w jeden z tych, wymienionych w rankingu dostępnym pod adresem https://najlepszyranking.pl/ranking-orbitreki

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
legit money lenders www.vuga.pl bmwsklep www.mydlice.pl www.mydlice.pl Kopalino pola namiotowe