Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady

Forum otwarte dla każdego


#1 2007-05-06 14:04:08

 admin

Administrator

Zarejestrowany: 2006-08-30
Posty: 1412
Punktów :   
WWW

Dieta pomidorowa

Nigdy się nie nudzą. Można jeść je na surowo, duszone, smażone, zapiekane. W zupach i sosach. Pić, nadziewać, grillować.

Jeżeli lubisz pomidory (a kto by ich nie lubił!), to wygrałaś los na loterii. Bo nie ma smaczniejszej i skuteczniejszej diety niż pomidorowa!

W tydzień stracisz 1,5-2 kilogramy, a możesz bezpiecznie być na niej znacznie dłużej.

Pomidor dla sylwetki... :



w 100 g ma tylko 15 kcal
w 93 proc. składa się z wody
błonnik daje uczucie sytości
potas usuwa nadmiar wody


... i dla urody:


wit. C dotlenia krew, poprawia stan skóry, zapobiega łamliwości włosów i paznokci
wit. E chroni przed zmarszczkami i starzeniem skóry
maseczka z pomidorów rozjaśnia przebarwienia i łagodzi zmiany trądzikowe.

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
https://kosice.ibetonove-zumpy.sk https://www.worldhotels-in.com/ worldhotels-in.com komornik warszawa wyroby stalowe