- Morszczyn pęcherzykowy Fucus vesiculosus
- Kora kruszyny Cort. Frangulae
- Korzeń mniszka lekarskiego Rd. Taraxaci
- Korzeń wilżyny Rd Ononidis
- Korzeń lubczyka Rd. Levistici
- Znamię kukurydzy Stgm. Maydis
- Strąk fasoli Peric. Phaseoli
- Ziele skrzypu polnego Hb. Equiseti
- Liść szałwi Fol. Salviae
- Ziele srebrnika Hb. Anserinae
- Ziele krwawnika Hb. Millefolii

po 50 g każdego składnika
pić 3 x dziennie po szklance 20 min przed jedzeniem

Z mojej praktyki:
Stosuję tą mieszankę w początkowych okresach lata (rzeźba ma wtedy swój smak :-))Oczywiście ucinamy węglowodany i stosujemy dobrej jakości białka ale to juz jest chyba zbyt oczywiste. Sceptykom twierdzącym że np. clenbuterol dorzeźbia skuteczniej niz jakieś tam zielsko odpowiem że owszem ale nie wszyscy chcą aby radości z życia skończyły sie po 40 roku....
Pozdrawiam