Mogę zrobić tak że wezmę do rodzinki gryf, obciążenie, hantle i tam jakoś przez te 2 tygodnie przeboleje te 6 treningów ? Nie chcę przerywać sobie cyklu i treningu. Co do diety to przez te 2 tygodnie mogę odstąpić od diety i jeść dużo lącząc to z treningiem ? Mam dietę i trening na masę.
Offline
Chyba nie będzie problemu. Tylko jedz przez święta maksymalnie!
Offline