Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady

Forum otwarte dla każdego

  • Nie jesteś zalogowany.
  • Polecamy: Moda

Strony: 1

 

#1 2011-10-15 13:34:41

 Mamajek

częsty bywalec

Skąd: Rumia
Zarejestrowany: 2011-08-30
Posty: 91
Punktów :   2 
Ile w bicepsie?: 32
Jaka dieta?: w fazie planowania
Staż na siłowni: 3 Miesiące.

Prośba :)

Witam czy mógłbyście mi rozpisać taką bardzo hardkorową rozpiskę na siłe i masę. Bo ta moja taka ;/...

__________________________________________________________________________________________________________
Jak najlepiej zdobyć masę.<-Poradnik jak to najskuteczniej osiągnąć.
www.pajacyk.pl <- Jedno kliknięcie dziennie prawie nic cię to nie kosztuję ,a tyle pomaga

Offline

 

#2 2011-10-15 14:11:01

 Saviola

Moderator działu TRENING

Zarejestrowany: 2009-07-23
Posty: 641
Punktów :   10 
Jaka dieta?: masa!

Re: Prośba :)

http://mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=1176 + dobra micha

getbig or die trying
Poradnik kulturysty <---sprawdź to! %-)))

Offline

 

 

Strony: 1

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
rekomendowana strona hurtownia stali walcówki żebrowane