nowy na forum
Witam.
Jak w temacie chciałbym poprosić was o pomoc w ustaleniu dla mnie planu ćwiczeń. Szukam doświadczonych ludzi i proszę ich o kontakt GG (pisać nawet jak jestem niedostępny) : 4441446 Będę bardzo wdzięczny
Dla tych co chcą pomoc podam wiek,wagę, wzrost, itp i odpowiem na jakie kolwiek pytania.
Pozdrawiam.
Offline
dział trening, masz tam tyle przykładowych planów ćwiczeń że powinieneś na pewno coś dla siebie wybrać
Offline