Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady

Forum otwarte dla każdego


#1 2011-01-06 00:49:50

Poldek2122

nowy na forum

Zarejestrowany: 2011-01-06
Posty: 1
Punktów :   

Szukam pomocy w ustaleniu odpowiedniego planu ćwiczen :)

Witam.
Jak w temacie chciałbym poprosić was o pomoc w ustaleniu dla mnie planu ćwiczeń. Szukam doświadczonych ludzi i proszę ich o kontakt GG (pisać nawet jak jestem niedostępny) : 4441446 Będę bardzo wdzięczny



Dla tych co chcą pomoc podam wiek,wagę, wzrost, itp i odpowiem na jakie kolwiek pytania.
Pozdrawiam.

Offline

 

#2 2011-01-06 22:53:45

 Saviola

Moderator działu TRENING

Zarejestrowany: 2009-07-23
Posty: 641
Punktów :   10 
Jaka dieta?: masa!

Re: Szukam pomocy w ustaleniu odpowiedniego planu ćwiczen :)

dział trening, masz tam tyle przykładowych planów ćwiczeń że powinieneś na pewno coś dla siebie wybrać


getbig or die trying
Poradnik kulturysty <---sprawdź to! %-)))

Offline

 

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
mojtrening.pun.pl