Witam,
Mam 23 lata
190cm wzrostu i 90 kg wagi
Ogólnie wyglądam jak latawiec hehe szerokie barki i płaski jak decha:)

Ze względu na brak czasu nie moge sobie pozwolić na kuracje suplementami co wiąże się też z kosztami.

Znajomy proponuje mi cykl Deki 10 tygodni na strzalach co drugi dzien strzal 50 mg...

A ze nie znam się na tym kompletnie proszę o rade..

Jak szybko i w miare bezpiecznie można uzyskać dobry przyrost masy mięśniowej..pieniądze nie grają roli mam na to 3-4 miechy poźniej chcialbym tylko to utrzymywac (2 razy w tygodniu siłownia)

I czy deke bierze się samą czy z jakimis suplementami? Chodzi mi o jak najmniejsze ryzyko skutów ubocznych;)

No i co zrobić żeby się odblokować bądz jakos tą blokade zmniejsza bo babka nie wytrzyma za długo:P

Z góry dzięki za konkretne i profesjonalne odpowiedzi
I prosze o pomoc naprawde zależy mi an tym, aby ktoś ogarnał ten temat i doradził