|
- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady http://www.mojtrening.pun.pl/index.php - Ćwiczenia i porady do ćwiczeń http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=9 - prawa ręka słabsza od lewej ręki http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=50 |
| byk123 - 2006-10-17 10:06:45 |
Mam problem! kiedy zaczełem ćwiczyć na siłowini od razu zauważyłem że moja lewa ręka jest dużo silniejsza od prawej ręki! Kiedy ćwicze chantlami lew±± reka mam jeszcze siłe podnosić a praw± nie!! to samo jest przy ćwiczeniach na gryfie! po prostu czuje że prawa ręka opada z sił! Czy jest jaki¶ plan treningowy aby prawa ręka była równie silna co lewa?? |