- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady http://www.mojtrening.pun.pl/index.php - Powitalnia http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=20 - Matii się wita http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=1399 |
matiii - 2017-01-10 15:41:28 |
Siemanko, jestem tu nowy, moja historia z treningami to taka love/hate relationship trochę, kiedy¶ ćwiczyłem tak na serio, z diet±, planem i wgl, póĽniej brakło czasu i to rzuciłem, może osiadłem na laurach, bo całkiem dobrze się z sob± czułem i dlatego tak łatwo odpu¶ciłem. Od niedawna znowu ćwiczę, ale w domu, lec± pompki, brzuszki, mam jakie¶ lekkie akcesoria, wolę tak niż na siłce ;) mam nadzieję że teraz już na stałe w tym zostanę i bardziej widać efekty tym większa jest motywacja :D fajne forum tka wgl |