- Forum kulturystyczne. Dieta, siłownia, zdrowie, porady
   http://www.mojtrening.pun.pl/index.php
- Plany treningowe
   http://www.mojtrening.pun.pl/viewforum.php?id=3
- Szukam pomocy w ustaleniu odpowiedniego planu ćwiczen :)
   http://www.mojtrening.pun.pl/viewtopic.php?id=1091

Poldek2122 - 2011-01-06 00:49:50

Witam.
Jak w temacie chciałbym poprosić was o pomoc w ustaleniu dla mnie planu ćwiczeń. Szukam doświadczonych ludzi i proszę ich o kontakt GG (pisać nawet jak jestem niedostępny) : 4441446 Będę bardzo wdzięczny :)



Dla tych co chcą pomoc podam wiek,wagę, wzrost, itp i odpowiem na jakie kolwiek pytania.
Pozdrawiam.
usuwanie adblue usuwanie adblue przegrywanie kaset vhs